Hírek

Téma

Cél

Várható eredmény

1. Önismeret

Ki vagyok én?

Én és a társadalom

Jövőkép, lehetőségek.

Reális önértékelés

Önelfogadás, reális célok megfogalmazása.

Pozitív énkép kialakítása, alkalmazkodás a valósághoz.

2. Én és a helyem a környezetemben

Közösségek

Helyem a családban, közösségben.

Barátság – párkapcsolat, felnőtté válás felelőssége.

Tolerancia , másság elfogadása

Társas viselkedés szabályszerűségei

Érzelmek kifejezésének megtanulása,

Felkészülés a felelősségteljes döntés képességére.

Értékek kialakítása.

Családhoz, közösséghez érzelmileg kötődő, egymásra odafigyelő.

Életigenlő, bizakodni, örülni tudó életattitűd.

Érték elfogadás

3. Egészséges és biztonságos élet

Az egészség értéke

Hogyan éljek egészségesen.

Teendőim a teljes életért.

Felelősségérzet, egészségmegőrző és javító szokások kialakítása,

Pozitív jövőkép kialakítása,

Saját élményű tanulás

Helyes szokások elsajátítása, rögzítése, közvetítése.

4. Veszélyes anyagok

Drogok hatása, a szervezetre,a családra, a társadalomra

Szociális jelző-, és támogató rendszer

megismerése

Egészségkárosító tényezők megismerése, szenvedélybetegség megelőzése,

Fogyasztási szokások a társadalomban, hagyományok, kultúrák szerepe.

Helyes szokások elsajátítása, rögzítése, közvetítése, határozott visszautasítás, segítés másokon.

Információ

Saját tapasztalat szerzése

5. Nemek közötti esélyegyenlőség az Unióban

Nemek közti egyenlőség biztosításának eszközei

Általános ismeretek az EU-ról,

Alapfogalmak tisztázása

Európai Uniós irányelvek megismerése

Konkrét megoldások, Uniós országok pozitív példái

A résztvevők  tájékozottsága nő, kiszolgáltatottsága csökken

Uniós ország kultúrájának megismerése

6. Testi és lelki higiéné

Jó megjelenés feltételei

Szépségápolási és öltözködési tanácsok a magabiztos fellépéshez

Hasznos egyéni tanácsok a hétköznapi szépségápoláshoz

7. Családi Nap

Családi kapcsolatok erősödése

Sportversenyek

Bemutatók

Kézműves foglalkozás

Zenés program

Témakör

Tevékenység

1. Önismeret - önmegvalósítás

„ Ahogy én látom” művészeti alkotó – önkifejezés szabadon választott technikával.

Legfontosabb kincsünk az egészség!

Általános állapotfelmérés, egyéni tanácsadással.

Fizikai állapot felmérése, életmóddal kapcsolatos tesztek kitöltése, értékelése.

Egészséges táplálkozás az EU-ban – mediterrán konyha

Különböző nemzetek konyháinak bemutatása, kiemelten a mediterrán konyha előnyeit, közös sütés, főzés hagyományos magyar konyhában nem ismert alapanyagok felhasználásával. Reformkonyha, bioélelmiszerek.

Takarékos konyha: olcsó és egészséges ételek.

Soha nem késő! - sportdélután

Sportegyesületek bemutatkozása, kipróbálási lehetőség: pilates, tollaslabda, ju-jitsu, squas.

Önellátás, környezetvédelem, a szabad idő hasznos eltöltése

Élő környezetünk védelme, túra a tanyavilágba a környezetvédelem jegyében.

Tanyasi élet előnyeinek hangsúlyozása.

Bográcsos, sátorozás a tanyán.

Programzárás, értékelés.

További segítséget igénylők, egyéni tervek továbbvitelének szervezése. Kapcsolattartás módjának és módszerének tisztázása.